Táplálék - és egyéb kiegészítők. Download mp3 - Download video

Share
Add
  • Published on Jun 22, 2018

  • “Fehérje, vitamin, ásványi anyag és a kreatin, Kb annyira szükséges, mint kocsonyában a zselatin.” C. L. ► facebook: https://www.facebook.com/czibok.laszlo ► Instagram: https://www.instagram.com/laszloczibok ► A megosztást megköszönöm.
  • Táplálék - és egyéb kiegészítők. tags

Comments

  • Tibi. K
    Tibi. K 11 months ago

    A haj szokito meg nagyon fontos ferfiaknak...

  • やᾃҭẏ鬼鬼
    やᾃҭẏ鬼鬼 11 months ago

    Én a világ egyik legnagyobb csalásának tartom amikor a tápkieg gyártó cégek profi testépítőkkel reklámoztatják a szarjaikat.. "egyél te is bcaat meg glutamint, Cedric McMillan is ettől pattant így ki" na persze.. a sok barom meg be is veszi, hatalmas bizniszt csinálva ezzel ezeknek a cégeknek. Régebben én is mindent összevásárlotam, több 10ezerért kiegészítőket havonta mert hittem hogy ezek fognak segíteni elérni a célom. És ezt több éven keresztül, mellette a kajára is nagyon figyeltem, szóval nagyon komolyan vettem. És elmondjam mit ért az egész: semmit! Amit eddig elértem szerény eredményt azt val'szeg ezek nélkül a vackok nélkül is elértem volna, csak a placebo hatásuk volt nagyon erős. Ma már csak és kizárólag fehérjét veszek, de azt is csak az egyszerűsége miatt, meg vitaminokat+ásványi anyagokat, de azokat pl most nyáron hanyagolom. Sokkal többet tudok már erről a sportról, és természetesen kipróbáltam más dolgokat is, ezért írom amit írok. A kaja a legfontosabb, hogy meg legyenek a makrók. A jelenlegi tudásommal jókat nevetek magamban amikor látom hogy az 500 kilós zsírdisznó kóvályog a teremben carnitines löttyel a kezében, vagy amikor az öltözőben nagy hangon mondja valami okos hogy ő most épp milyen kiegészítőket tol. Ezek nem számítanak 😎🤔

  • Sabo Schneider
    Sabo Schneider 11 months ago

    A hónaljszőrt szoktam ledarálni és edzés után valaggal felszívni🙋

  • 951001ify
    951001ify 11 months ago

    Táplálékkiegészítőkről mindig az olyan emberek jutnak eszembe, akik: "fehérjét szedsz? Jézusom! Azt majd nem áll fel a f*szod meg csodálkozol" és ezen mondatok permutációi. :D

  • Eva Winklersen
    Eva Winklersen 9 months ago

    Rengeteg vega/vegán sportolót mutogatnak, akik szintén "szép" izmosak. Akkor az szerinted kamu, kivitelezhetetlen?

  • Sir Mók
    Sir Mók 11 months ago

    Szia László!

  • Lászlò Pipu
    Lászlò Pipu 11 months ago

    25 éve kesztyübe edzek nemgondolom buzisnak.A bőr kesztyuk valoban szarok de vannak hasitott bőr hatasu tartos kesztyuk amibol veszel két három párat és mindig van tiszta igy edzeni...én a higénia miatt veszem fel vékony mindig tiszta és megvéd mások retekjétől!Fogás szinte ugyanolyan mintha rajtam sem lenne....

  • Samu Ati
    Samu Ati 11 months ago

    A csuklószorítót kihagytad

  • Zoltán Csonka
    Zoltán Csonka 11 months ago

    Mennyi a max

  • Kálmán Gábor
    Kálmán Gábor 10 months ago

    Myprotein tiszta tejsavó fehérje 5kg ~ 15eHUF >>> 3ezer/kg >>> 75Ft/ adag.

  • Roland Mezei
    Roland Mezei 11 months ago

    Akárki akármit mond,egy sima creatin monohydrate a leglátványosabb...az összes tápkieg. közül...abban még soha nem csalódtam :)

  • Gábor Szabó
    Gábor Szabó 11 months ago

    Én nagyon sokáig kesztyű-ellenes voltam, mert hát Arnold papa is írta, hogy "hadd legyen csak bőrkeményedéses a kezünk". Az lett :) De nekem sajnos eleve elég kényes a kezem, gyakran ekcémás a stressztől, emellett olyan kesztyűt vettem végül, ami a csuklómat is tartja, így bizonyos gyakorlatok egyszerűbbek. Azóta is van némi bőrkeményedés, de lényegesen kevesebb.

  • sxr2k7
    sxr2k7 11 months ago

    nem tudom csináltál-e már erről, de engem érdekelne a gold diggerekről véleményes videot (gold diggerek = nők akik csak a pénzre hajtanak) Illetve az olyan instagram celeb csajokról akik nem is állnának le egy olyan emberrel aki nem gazdag/híres

  • András Molnár
    András Molnár 11 months ago

    Street Workout vs Testépítés?

  • Gabriel Mihaly
    Gabriel Mihaly 11 months ago

    Komoly, érdemes ráhallgatni. Nem beszél hülyeségeket.

  • Dávid Futó
    Dávid Futó 9 months ago

    Nekem bőrkeményedéses a kezem mégis hordok kesztyűt edzés közben, és egyáltalán nem érzem magam buzinak benne :D Egyébként jó a videó! Pacsi ;)

  • Henrik Ritz
    Henrik Ritz 11 months ago (edited)

    A bőrkeményedések miatt vettem kesztűt. Engem kifejezetten zavart. Ráadásul barátnőmet is , mondta hogy nem tudom úgy megsimogatni hogy ne karcoljam a bőrét. Miért tartod buzisnak a kesztyűt? Az csak egy funkcionális eszköz, védelmet ad a bőrnek, ahogy az öv véd a sérv ellen.

  • Etele Ferenc
    Etele Ferenc 11 months ago

    Szia Laci! Nagyon jó lett a videó. A kreatinról mit gondolsz?

  • gergo B
    gergo B 11 months ago

    A tömegnövelőket kihagytad, pedig azt vártam :( :)

  • Előd Kádár
    Előd Kádár 9 months ago

    én sem használok kesztyűt bár teljesen megértem ha valaki nem kőművesként akarja simogatni a csaját